Store My Library
About Contact

Her starter din fantastiske treningsreise – ta tilbake kroppen din!

Denne reisen handler ikke bare om trening – men om å få tilbake styrken, energien og gleden i hverdagen.  Du vil oppleve hvordan korte, effektive økter gir resultater du kan merke i hele kroppen. Steg for steg bygger vi opp en kropp som spiller på lag med deg – slik at du kan være aktiv, fri og deltakende i ditt eget liv i mange år fremover.

Er du klar for å komme i gang
på riktig nivå for deg?

↓

🎁 Webinar-bonus på program/abonnement:

  • Spesialtilbudet gjelder kun ut september - til og med tirsdag 30. september kl. 23:59.

  • KUN FOR DEG SOM DELTAR LIVE:
    De 15 første av deltakerne som sender inn sin postadresse på e-post til meg - får et eksklusivt pannebånd sendt hjem i posten. 

⭐ Tilbud 1

For deg som trenger en trygg og strukturert start

LivsFrisk 12-ukersprogram
Perfekt for deg som kjenner på vondter, stivhet eller mangler motivasjon – og som vil ha tett oppfølging i starten.

✅ Personlig oppfølging med meg  fast hver uke

✅ 6 moduler med tema, øvelser og inspirasjon
✅ Korte, enkle og virkningsfulle økter du kan gjøre hjemme eller ute
✅ Verktøy for å bygge en varig treningsrutine og en sterk kropp som du fortjener
✅ Tilpasset din hverdag og ditt nivå

💰 TILBUD NÅ: 25.000 kr
(mulighet for delbetaling, kan deles i 2 uten tillegg)

(Normalpris kr. 30.000,-)

👉 Dette er for deg som trenger å komme i gang og bygge et fundament.

⭐ Tilbud 2

For deg som allerede er i gang, men vil ha motivasjon og fellesskap

LivsFrisk Abonnement
For deg som har litt erfaring fra trening, eller som har fullført 12-ukersprogrammet, og vil ha kontinuitet og støtte.

✅ 2 fast felles treningsøkt per uke (live + opptak) - mandag  kl 1700 og onsdag kl 1100
✅ 1 PT-oppfølging per måned
✅ Tilgang til treningsopptak og øvelser
✅ Motivasjon og støtte til å holde treningen i gang
✅ Fellesskap med andre damer i samme situasjon

💰 TILBUD NÅ: 2.500 kr/mnd.

(Normalpris kr. 3.000,-)

👉 For deg som vil ha motivasjon, kontinuitet og fellesskap. 

⭐  Usikker?

Er du usikker på hva som passer for deg?

Book en uforpliktende samtale med meg, så finner vi ut sammen hvilket nivå og hvilket program som er best for deg.

👉 Book din samtale her: Lise Johannessen

Her starter din fantastiske treningsreise – ta tilbake kroppen din!

LivsFrisk

25.000,-

12 ukers program

  • LivsFrisk 12-ukersprogram
    Perfekt for deg som kjenner på vondter, stivhet eller mangler motivasjon – og som vil ha tett oppfølging i starten.

    ✅ Personlig oppfølging med meg  fast hver uke

    ✅ 6 moduler med tema, øvelser og inspirasjon
    ✅ Korte, enkle og virkningsfulle økter du kan gjøre hjemme eller ute
    ✅ Verktøy for å bygge en varig treningsrutine og en sterk kropp som du fortjener
    ✅ Tilpasset din hverdag og ditt nivå

    💰 TILBUD NÅ: kr. 25.000,-
    (mulighet for delbetaling, kan deles i 2 uten tillegg)

    (Normal pris kr. 30.000,-)

    👉 For deg som trenger å komme i gang og bygge et fundament.

KJØP NÅ

Abonnement

2500 pr. mnd.

Ukentlig trening

  • LivsFrisk Abonnement
    For deg som har litt erfaring fra trening, eller som har fullført 12-ukersprogrammet, og vil ha kontinuitet og støtte.

    ✅ 2 fast felles treningsøkt per uke (live + opptak) - mandag og onsdag kl 1700
    ✅ 1 PT-oppfølging per måned
    ✅ Tilgang til treningsopptak og øvelser
    ✅ Motivasjon og støtte til å holde treningen i gang
    ✅ Fellesskap med andre damer i samme situasjon

    💰 TILBUD NÅ: kr. 2.500/mnd.

     (Normal pris kr. 3.000,-)

    👉 For deg som vil ha motivasjon, kontinuitet og fellesskap

KJØP NÅ

Vi sees!